Melissa Marshall
Jeste li bili službeno izlasci s „onim“ nekoliko mjeseci ili veći dio posljednjeg desetljeća, možda se pitate kako ćete znati kad uđete u 'slatku točku', to je pravo vrijeme za zaruke . Kada ljudi na vašem Facebook feedu počinju se razmetati dijamantnim prstenom nakon što se viđate s nekim ispod godinu dana, dok srednjoškolske drage koje znate ostaju bez zvona desetljećima, nije iznenađenje što ste zbunjeni. I stručnjaci se slažu s tim nema čarobnog broja . 'Postoje parovi koji već na prvom spoju znaju da su ga pronašli i brzo se zaruče, dok drugi odvoje vremena da nekoga dobro upoznaju prije nego što stave prsten na njega', kaže stručnjak za internetske veze i digitalna provodadžija Julie Spira .
Spira je, međutim, mišljenja da bi par trebao proći zajedno sve sezone, barem kako bi prešli fazu medenog mjeseca prije nego što odluče hoće li ostati zajedno cijeli život. 'Svatko stavlja najbolje svoje korake naprijed tijekom faze udvaranja, što je obično prva tri mjeseca veze', kaže ona. 'Kad je vaša veza potpuno nova, niste zajedno prošli neravnine na putu, zajedno putovali na odmor ili proživjeli traumatični događaj kao što je smrt člana obitelji ili gubitak posla.'
Dawn Michael, dr. Sc., Klinički seksolog, stručnjak za odnose i autor knjige Moj muž neće imati seks sa mnom , odvodi stvari korak dalje, dodajući da je više vremena kako se par upozna prije braka ključno za trajnu zajednicu. „Svaki je par različit, ovisno o dobi i okolnostima, ali a razumno vrijeme biti zaručen je jedna do tri godine ”, kaže ona.
Svaki se par razlikuje ovisno o dobi i okolnostima, ali razumno vrijeme za zaruke je od jedne do tri godine.
Istraživanje podupire ovu teoriju. Jedan studija koju su objavili istraživači sa Sveučilišta Emory u Atlanti otkrili su da su parovi koji su bili zajedno najmanje tri godine prije nego što su se zaručili imali 39 posto manje šanse za razvod od parova koji su se zaručili u prvoj godini veze.
Jasno je da je vrijeme na strani para kada je riječ o dugovječnosti njihovog braka. No, stručnjaci se slažu, sretan brak ima više od samo godina provedenih uporedo. Ovdje dijele najvažnije aspekte veze koji su najvažniji pri određivanju hoće li budući brak potrajati.
Michela Buttignol / Nevjeste
Kako komunicirate i rješavate sukobe
Prema Grantu H. Brenneru, MD, koautor knjige Nepovezanost: Kako koristimo disfunkcionalne odnose kako bismo se sakrili od intimnosti , parovi koji imaju alate za rješavanje neizbježnih izazova koje brak predstavlja neće samo moći ostati zajedno već i više uživati. S tim se slaže i dr. Michael, dodajući kako je način na koji par rješava nesuglasice jedan od najvećih čimbenika u određivanju hoće li ili neće moći riješiti probleme u braku. “Ulaze li u gadne tučnjave? Da li se na kraju rješava?Da li jedna osoba maltretira drugu osobu? Gura li jedna osoba problem pod tepih? Je li jedna osoba pasivno agresivan ? ' pitala je. 'Ideja je znati da se parovi neće složiti, ali važno je kako će se riješiti i riješiti neslaganje.'
Vaši zajednički interesi i vrijednosti
Iako parovi ne moraju imati svi isti interesi, Colleen Mullen, Psy.D., L.M.F.T., osnivačica Treniranje kroz kaos, kaže da bi trebali dijeliti neke, kao i zajednički sustav vrijednosti. To uključuje boravak na istoj stranici u pogledu onoga što obitelj znači za vas, duhovnih uvjerenja itd. „Ne morate imati ista vjerska uvjerenja, ali ako ste pobožni kršćanin i vaš je voljeni ateist, to bi moglo dovesti do nekih kompliciranih situacija ”, kaže ona. 'Svodi se na to da imate dovoljno sličnosti u onome što vam je pri srcu u tome kako živite u svijetu što je važno.'
Kako se bavite financijama
Još jedan važan čimbenik je način na koji vi i vaša druga osoba možete štedjeti, trošiti i obrađivati račune. „Ako je jedan šopingholičar, a drugi želi uštedjeti za budućnost, a rasprava o obiteljskom proračunu je imperativ ”, kaže Spira. “Mnogi se brakovi raspadaju zbog financijskih problema, pa imajući ušteđevinu i mirovinski plan od početka je presudan za uspješan brak. '
Vaša razina seksualnog zadovoljstva
Stručnjaci se slažu da je zdrav i aktivan spolni život sastavni dio sretnog i zdravog braka - u bilo kojoj dobi. “Bračni parovi koji potrudite se da njihov seksualni život bude dobar vjerojatno će uživati veće zadovoljstvo u vezi ”, kaže dr. Brenner.
Jedan od načina na koji preporučuje parovima da osiguraju bolji seks jest detaljno razgovarati o seksu - što parovi žele od seksa, jedni od drugih, što vole, što ne vole - uključujući posebne upute tijekom seksa za ono što se najbolje osjeća.
Kako usklađujete posao i obiteljski život
Osiguravanje da oboje vaš brak i obiteljski život imaju prioritet nad poslom još je jedan ključ sretnog, dugog braka. 'Češće brak ima dva zaposlena supružnika kako bi išli u korak s životnim troškovima', kaže Spira. 'Ako netko od vas odluči biti hranitelj obitelji, a drugi gleda kućanstvo i djecu, odvojite vrijeme i razgovarajte o tome kako ćete provesti vrijeme kad ne radite.'
Donja linija: Brak je naporan posao . Iako možda nećete moći mjeriti bračni uspjeh na skali u vremenskom smislu, isti napor (i tona) mora biti prisutan ako dvoje ljudi namjerava doživotno ostati u braku. To neće uvijek biti lako, kažu stručnjaci. 'Kako prolazite kroz život, vaš će odnos trebati emocionalne preinake, ali ne bi trebao imati emocionalne borbe ili preinake koje traju godinama', dodaje dr. Mullen. Ako niste u mogućnosti riješiti i ažurirati na emocionalno učinkovit način, predlaže traženje savjetovanje u vezi tako da stručnjak može vidjeti gdje se nalazi slomljena greda i pomoći vam da je popravite prije nego što odlučite da je trebate srušiti i obnoviti od nule.
To je prosječna dužina veze prije braka
